YogaLight: занятия йогой Харьков
Йога Лайт. Медитация в Харькове. Танцы в Харькове! Латина, Восточные танцы,Боди балет, хореография. Занятия по цигун в Харькове. Мы в Контакте Йога Лайт Харьков 

Асаны из положения стоя / комплексы асан (динамические последовательности) / ардха чандрасана виньяса

ардха чандрасана виньяса
(viniasa Ardha Chandrasana) (виньяса ардха чандрасана)


Техника выполнения:

Применение:


*Описание большинства асан и техника исполнения взята из книги Б.К.С. Айенгара «Йога Дипика». Авторы сайта не являются приверженцами данной технологии! На наших занятиях YogaLight во время выполнении йога асан, мы зачастую ставим другие акценты.

Падмасарванга. Йога Харьков. Стиль Yogalight. Матсиендрасана. Йога Харьков. Стиль Yogalight. Гарудасана. Йога Харьков. Стиль Yogalight. Салабхасана. Йога Харьков. Стиль Yogalight.